Когато му се хапва нещо сладко на човек...
Когато иска то да не е пакетирано,
пълно с консерванти и изкуствено създадени съставки.
Бързо, лесно, сладко.
Необходими продукти
(за 2 порции)
1 к.ч. прясно мляко
6 с.л. чиа семена
1 к.ч. заквасена сметана
3-4 с.л. мед (течен)
1 праскова
Начин на приготвяне
1. Смесваме чиа семената и прясното мляко,
разбъркваме и оставяме в хладилника за около час,
за да се накиснат добре
и течността да стане гелообразна.
2. Разбъркваме заквасената сметана и меда
достатъчно добре, за да няма бучки.
3. Идва ред на сглобяването.
Аз използвах малки бурканчета
като на дъното сложих вече накиснатите чиа семена,
отгоре заквасената сметана и накрая нарязаната
на ситно праскова.
Бон апетит! :)
P.S. Заповядайте в моята сладка Фейсбук група - тук.
... защото всичко, от което се нуждаем е любов ...
А, знаем, че няма по-искрена любов от тази към храната, нали?!
Няма коментари