Кокосово-овесени палачинки

Необходими продукти

1  яйце /голямо/

1 с.л. ленено семе /мляно/

3 с.л. овесени ядки /фини/

1 с.л. ръжено брашно

2 с.л. кокосови стърготини

5 с.л. прясно мляко

Начин на приготвяне

1. Разбивате яйцето.

2. Добавяте лененото семе.

3. След това всички останали продукти.

4. Разбърквате до хомогенност.

5. Оставяте настрана за малко /за да набъбне овесът/.

6. Печете в кокосово масло на средна температура.

7. Една супена лъжица /пълна/ = Една палачинка :)

Отгоре полях обилно с домашен течен шоколад (рецептата),

бадемов тахан и кокосови стърготини!

Получават се 5 броя - идеални за един човек.

Много плътни и вкусни!

Да ви е сладко! :)

P.S. Заповядайте в моята сладка Фейсбук група - тук.

       ... защото всичко, от което се нуждаем е любов ...
А, знаем, че няма по-искрена любов от тази към шоколада, нали?!
 :)