Шоколадова овесена каша

януари 25, 2018


Необходими продукти

5 с.л. овесени ядки
1 ч.л. какао
1 ч.л. мед
1 банан
канела
1 ч.л. кокосови стърготини
1 ч.л. тахан
черен шоколад
кокосови стърготини

Начин на приготвяне

1. Накиснах ядките във вряла вода.
2. След като набъбнаха, добавих канелата,
    какаото и меда, разбърках.
3. Отгоре поставих банана, шоколада 
    и поръсих с тахан и кокосови стърготини.

Ако обичате по-сладко, добавете повече мед.
Водата, в която се накисват ядките, 
не трябва да е прекалено много, 
при мен беше половин купичка.


Вкусно и зареждащо! :)


P.S. Заповядайте в моята сладка група във Фейсбук - тук.
       Целта ми е да създам най-голямата сладка група,
       независимо дали става въпрос за здравословни,
       вегански, вегетариански или съвсем нормални рецепти със захар,
       която да е сладка не само на снимки, но и на приказки.
       Щастие, хармония и сладост!

      *Все пак отровата е в дозата, а не в самите продукти, които консумираме. :)

You Might Also Like

0 коментара

Popular Posts

Представена публикация

Над нещата

Някъде там. На високо. Над целия град. Над всички проблеми. Над всички хора. Над нещата. Някъде там. Къде...

Google+ Followers