Ориз със спанак

март 07, 2018


Необходими продукти

2 ч.ч. ориз /250 гр./
2 зелени чушки
2 моркова
1 глава лук
100 гр. спанак
черен пипер
чубрица
олио
сол

Начин на приготвяне

1. Почистваме и наситняваме всички зеленчуци.
2. Задушаваме лука и чушката в малко олио, 
    след това добавяме морковите и спанака.
3. Разбъркваме, оставяме да се задушат отново за около 5 мин.
4. Добавяме измития ориз, 
    бъркаме непрекъснато за около 5 мин.
5. Следват 6 ч.ч. вода (1:3 - ориз:вода).
6. Овкусяваме с подправките и оставяме на котлона да заври.
7. След като оризът набъбне, го прехвърляме в тавичка.
8. Печем на загрята фурна, 200 градуса, 20-25 мин.

Много вкусен!
За жалост, имах много малко спанак, иначе бих сложила още.
Обожавам го с няколко лъжици кисело мляко 
и много черен пипер.

Да ви е сладко! :)

P.S. Заповядайте в моята сладка група във Фейсбук - тук.
       Целта ми е да създам най-голямата сладка група,
       независимо дали става въпрос за здравословни,
       вегански, вегетариански или съвсем нормални рецепти със захар,
       която да е сладка не само на снимки, но и на приказки.
       Щастие, хармония и сладост!

      *Все пак отровата е в дозата, а не в самите продукти, които консумираме. :)

You Might Also Like

0 коментара

Popular Posts

Представена публикация

Над нещата

Някъде там. На високо. Над целия град. Над всички проблеми. Над всички хора. Над нещата. Някъде там. Където...

Google+ Followers